أسباب جفاف العين، هناك العديد من المشاكل التي تتعرض إليها العين، حيث أن العين من أكثر أعضاء الجسم حساسية فهي تتأثر بالمؤثرات الخارجية بشكلاً كبير، فلذلك فهي عرضة للإصابة للكثير من الأمراض، ويعتبر مرض جفاف العين إحدى الأمراض الشائعة التي تصيب عين الإنسان لعدة أسباب، ومن خلال مقالنا سنتعرف إلى أسباب جفاف العين.
ما هي أسباب جفاف العين ؟
هناك عدة عوامل ، وأسباب جفاف العين ، ومن هذه الأسباب أسباب مرضية ، أي أمراض قد تصيب العين أو بعض الأمراض التي تصيب أجزاء أخرى من الجسم ، بالإضافة إلى احتمالية أن يكون السبب في بعض الأحيان يكون سبب جفاف العين هو حادث ، ومن أهم أسباب جفاف العين:
- أولاً: يجب أن يبقى المريض في مكان جاف لفترة طويلة من الزمن ، مثل البقاء لفترة طويلة في غرفة مكيفة في الشتاء ، حيث يعمل التكييف على تجفيف الرطوبة في الهواء ، مما يسرع من سرعة تدفق الهواء. تجفيف الرطوبة في العين.
- ثانياً: – تعرض العين للأبخرة الكيماوية.
- ثالثًا: النظر إلى شاشات التلفاز أو الكمبيوتر لفترة طويلة جدًا ، مما يقلل من عدد الرمش الطبيعي في العين ، والذي يهدف إلى ترطيب العين ، وبالتالي ينتج عنه جفاف العين.
- رابعاً: تعرض العين للحروق سواء كانت حرارية أو كيميائية.
- خامساً: – الخضوع لعمليات تصحيح الإبصار مثل عملية الليزك وفي هذه الحالة يستمر جفاف العين لعدة أشهر.
- سادساً: عدم إغلاق العينين كلياً أثناء عملية النوم.
- سابعاً: الذئبة الحمامية.
- ثامناً: انسداد القنوات الدمعية مما يجعلها غير قادرة على إفراز الدموع ، وبالتالي يحدث جفاف العين.
- تاسعاً: – في بعض الحالات يكون سبب جفاف العين هو مرض سجرين وهو من أمراض المناعة الذاتية.
- عاشراً: مرض حساسية العين.
- أحد عشر: زيادة في بروز العين من الخارج ، والسبب في ذلك يعود إلى خلل في الغدة الدرقية.
- الاثني عشر: التهاب ملتحمة العين.
- ثالث عشر: وجود خلل في الغدد الدمعية يمنعها من إفراز ما يكفي من الدموع لترطيب العينين مثل التهاب الغدد أو ضعفها.
- رابع عشر: قد يحدث جفاف العين كأثر جانبي لتناول بعض أنواع الأدوية الكيميائية ، مثل حبوب منع الحمل أو المهدئات ، وبعض أنواع الأدوية لعلاج المرضى النفسيين ، بالإضافة إلى أدوية الهرمون (الإستروجين) ومضادات الهيستامين.
- خامس عشر: الروماتيزم والتهابات وجفاف الفم.
كيفية علاج جفاف العين
في البداية من الضروري تحديد سبب مرض جفاف العين ، ولكن هناك عدد من النصائح العامة والجيدة للمساعدة في علاج مرض جفاف العين ، ومنها: –
- أولاً: تجنب ارتداء العدسات اللاصقة.
- ثانيًا: تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية المفيدة مثل الأفوكادو والأسماك الدهنية والفيتامينات.
- ثالثًا: الحرص على ارتداء النظارات الواقية من أشعة الشمس. بالإضافة إلى حماية العينين من أشعة الشمس ، فهي توفر حماية عالية من الغبار أو الغبار ، وكذلك الهواء والأبخرة ، مما يحافظ على العين رطبة.
- رابعاً: إراحة العينين بشكل مستمر ، ومراعاة عدم النظر إلى شاشات الكمبيوتر أو التلفاز لساعات طويلة ، أو القراءة لساعات طويلة.
- خامساً: الحرص على استهلاك كميات كافية من الماء أو السوائل على اختلاف أنواعها.
- سادساً: وضع إناء يحتوي على الماء في الغرفة المكيفة في الشتاء وذلك لإعادة ترطيب الجو.
- سابعاً: يمكن استعمال الدموع الصناعية وهي قطرات للعين.
وتجدر الإشارة هنا أن مرض جفاف العين يكون نتيجة المؤثرات الخارجية التي تتمثل بالجو الجاف، وتعرض العين للأتربة والغبار والجلوس الطويل على شاشات التلفاز والحاسوب، لذلك يجب على المصاب الحرص على الحفاظ على عينه من هذه الأمور وشرب كميات كافية من السؤال.